18May

V tele máte litre zadržanej vody: Tu je 6 spôsobov, ako sa opuchov zbavíte

Zadržiavanie vody a s tým súvisiace opuchy je ochorenie, pri ktorom sa v telesných tkanivách a dutinách akumuluje prebytočná voda.

Ide o pomerne častý stav aj počas tehotenstva, kedy zvyknú opúchať nohy, členky a chodidlá. Občas sa to týka aj rúk. 

Okrem tehotenstva sú zadržiavanie vody a opuchy typické aj pre neaktívné osoby, ľudí dlhodobo užívajúcich lieky či ľudí so sedavým spôsobom života.

Síce sa nejedná o život ohrozujúci stav, ale môže dôjsť k závažnejším zdravotným problémom ako sú srdcové zlyhanie alebo ochorenie obličiek. Pritom vo väčšine prípadov zadržiavaniu vody sa dá predísť, vyliečiť alebo aspoň zmierniť prejavy.

Keď sa vám podarí zistiť príčinu, ktorá opuchy vyvolala, budete vedieť, ako ich vyliečiť. Najčastejšie sa jedná o nasledujúce príčiny:

Pokračovanie na ďalšej strane...